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Sportarten in Stuttgart

Playfight Workshop No. 1 - für Einsteiger

Wann:

15. Juni 2024
Beginn: 10:00 Uhr
Ende: 16:30 Uhr

Wo:

Bildungszentrum Hospitalhof Stuttgart – Büchsenstr. 33 – 70174 Stuttgart

Kosten:

Preis: 77,00€

Beschreibung:

Playfight Workshop No.1 ist der perfekte Einstieg, um in die Welt von Playfight einzutauchen. Playfight ist eine spielerische Kampfsportart, in der wir uns selbst und andere durch die Begegnung im Spiel besser kennenlernen. Playfight Stuttgart hat es sich zur Aufgabe gemacht Menschen dabei zu helfen, sich freier im körperlichen und emotionalen Ausdruck zu machen.

Mithilfe des Workshops werden wir die Grundlagen von Playfight kennenlernen. Wir werden darüber sprechen, warum es gut ist Playfight zu betreiben und werden mit Hilfe von unterschiedlichen Übungen und Techniken versuchen, dir Playfight näher zu bringen.

Haben wir dein Interesse geweckt? Oder hast du Lust mitzumachen? Dann schreib’ uns doch gleich eine Mail oder melde dich direkt zu einem Workshop in deiner Stadt an. Wir freuen uns auf dich.

Dein Playfight Team Stuttgart.

Workshop Inhalte:

Folgende Elemente werden im Playfight Workshop behandelt:

  • Einführung in die Theorie von Playfight
  • Tier-Energie entfesseln und Konditionierungen durchbrechen
  • Das Spiel zwischen körperlicher An-und Entspannung
  • Partnerübung: Vertrauen, führen und folgen lernen
  • Spüre den Unterschied zwischen Leichtigkeit und Schwere
  • Der mittlere Weg und die Harmonie zwischen Extremen (Flow Zustand)
  • Stärkung des persönlichen Ausdruckes mithilfe der 5 Schritte-Methode (Siehe Playfight-Startseite)
  • Impulse, Energien und Verkörperungen folgen lernen
  • Akrobatische, kämpferische und tänzerische Techniken für die Begegnung im Playfight
  • Übung und Trainingsrunden im kleinen Kreise
  • Playfight Begegnung im gemeinsamen großen Kreis
  • Abschließende Gesprächsrunde und Austauschmöglichkeit

 

Playfight Kaempfen und lernen
Naehe zulassen
Emotionen zeigen

Weitere Informationen:

Bitte bringe folgende Dinge zum Workshop mit.

  • ein Handtuch
  • bequeme Kleidung
  • etwas zu Trinken
  • bei Bedarf etwas zum Mitschreiben

 

Bitte erscheine rechtzeitig, damit wir pünktliche beginnen können.

 

Kosten:

Preis: 77,00€

Jetzt verbindlich anmelden:

Wenn du per Überweisung zahlen möchtest, sende bitte ein Mail an hallo@playfight-stuttgart.de

Du hast Fragen? Schreib’ uns eine Nachricht.

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